Yemek TarifleriÖncelikle mercimek suda haşlanır.Yumuşamaya başlayınca bu lgur ve tuz ilave edilir. Mercimek ve bulgur karışımı pişir iyice yumuşayınca soğumaya bırakılır. Yenileceği zaman boza kıvamına gelinceye dek suyla inceltilen yoğurt çorbaya ilave edilir. Yemek,dövülmüş sarmısak ve ince kıyılmış dereotu ilave edildikten sonra servis edilir.

Malzemeler
-1 su bardağı yeşil mercimek
-5-6 su bardağı su
-yarım bardak bulgur
-5 bardak yoğurt
-2 diş sarımsak
-yeterince tuz
-1 kaşık dereotu

 




Son Güncelleme (Cumartesi, 06 Mart 2010 15:31)

 

Yorum ekle


Güvenlik kodu
Yenile

mod_vvisit_counterToplam41136
Şu anda 2 ziyaretçi çevrimiçi

Diyet listesi kilo verme zayıflama diyet proğramları tarifleri diyet sitesi